No dia 17, quinta-feira, a CERTAJA Energia ofereceu aos colaboradores a palestra online “Cinco hábitos para enfrentar desafios com leveza” ministrada pela consultora Lisiane Szeckir. Com o objetivo de que todos os colaboradores pudessem assisti-la, foram disponibilizados dois horários, sendo um às 8h e outro às 16h30min. Incentivando um “bate papo”, Lisiane instigou os participantes a expressarem suas angústias, medos, desafios e demais sentimentos em relação a esse período pandêmico e foi dando “dicas” de como enfrentá-lo. Também abordou a questão de que a cada dia temos que realizar várias novas aprendizagens, e que vamos sair diferentes dessa “onda”. Os cinco hábitos abordados foram:
1 – Dar um tempo – para si, para os outros, para as fofocas.
2 – O que precisamos colocar em ordem? Na cabeça, na casa, na vida.
3 – Escolher bons alimentos – para o corpo, para a mente, para a alma.
4 – Mudar um hábito.
5- Focar no lado positivo.
Todos estão enfrentando desafios, que para cada um de nós se expressam de forma diferente. Nossa empatia e tolerância é testada a cada momento, nosso cérebro está em estado de atenção redobrada, o que gasta mais energia e nos deixa mais cansados. A incerteza do que irá acontecer nos deixa mais ansiosos; agora perdemos a ilusão de que podíamos controlar tudo (o que na verdade nunca aconteceu). Novos hábitos serão desenvolvidos, novas rotinas, e formas de relacionamento humano serão incorporadas. Podemos encarar esse momento como uma chance de mudar o jeito de viver e trabalhar daqui para frente. O setor de RH está de parabéns por essa iniciativa, que, com certeza, possibilitou aos participantes uma reflexão, tanto de forma conjunta quanto individual dessa nova forma de viver que o mundo inteiro está passando.
Na parte da manhã, 42 colaboradores participaram, e à tarde 29. Nos próximos dias, Lisiane irá disponibilizar especialmente para a CERTAJA cinco vídeos aprofundando a temática.
