A dica de saúde desta semana é da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio da CERTAJA Energia. Julho é um mês especial para a conscientização de duas importantes questões de saúde: as hepatites virais e o câncer ósseo. Durante o Julho Amarelo, diversas iniciativas e campanhas são promovidas para disseminar informações, aumentar a conscientização e incentivar a prevenção e o diagnóstico precoce dessas doenças.
Hepatites virais
As hepatites virais são doenças que afetam o fígado e podem ser causadas por diferentes tipos de vírus, denominados A, B, C, D e E. A hepatite A e a hepatite E são transmitidas principalmente por água e alimentos contaminados, enquanto a hepatite B, C e D são transmitidas por meio do contato com sangue ou outros fluidos corporais infectados.
Prevenção e diagnóstico precoce
A prevenção é fundamental no combate às hepatites virais. Medidas simples, como lavar as mãos regularmente, consumir água potável, evitar o compartilhamento de objetos cortantes e fazer uso de preservativos em relações sexuais, podem reduzir significativamente o risco de infecção. Além disso, a vacinação contra a hepatite B está disponível e é recomendada para proteger contra essa forma da doença.
O diagnóstico precoce das hepatites virais é essencial para o sucesso do tratamento. Muitas vezes, essas doenças não apresentam sintomas claros nos estágios iniciais, o que ressalta a importância de exames regulares. Testes sanguíneos podem identificar a presença dos vírus e permitir a intervenção médica adequada. Portanto, é crucial que as pessoas se conscientizem sobre a importância do diagnóstico precoce e busquem assistência médica se tiverem suspeitas de infecção.
Câncer ósseo
O câncer ósseo é uma doença rara, mas séria, que se origina nas células dos ossos. Pode ocorrer em qualquer parte do esqueleto, mas é mais comum nos ossos longos, como os braços e as pernas, e afeta principalmente crianças e jovens adultos. Os tipos mais comuns de câncer ósseo são o osteossarcoma e o sarcoma de Ewing.
Conscientização e prevenção
A conscientização sobre o câncer ósseo é essencial para garantir um diagnóstico precoce e um tratamento adequado. É importante reconhecer os sinais e sintomas, que podem incluir dor óssea persistente, inchaço, fraturas frequentes e fadiga. Caso esses sintomas sejam identificados, é fundamental procurar um médico para uma avaliação mais aprofundada.
Embora a prevenção específica do câncer ósseo ainda seja desconhecida, existem algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco. Manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, pode contribuir para a saúde óssea em geral. Além disso, evitar a exposição a substâncias cancerígenas, como o tabaco e certos produtos químicos, pode ser benéfico.