DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A AIDS

cartaz AIDSO Dia Mundial de Luta Contra a AIDS será marcado por mobilizações e ações de conscientização na CERTAJA. Trata-se de uma data que serve para lembrar às pessoas a importância da solidariedade em relação às PVHA (pessoas vivendo com HIV/aids) e que é possível ter uma vida de qualidade mesmo com o vírus. No ano de 2013, a data será comemorada a partir do tema-chave:Viva a Vida. Por uma Qualidade de Vida. A Vida é Melhor sem Aids”. Hoje, dia 29, os cipeiros estão distribuindo panfletos e camisinhas nos diversos setores da cooperativa.

Campanha AIDS 2013 (5)

Campanha AIDS 2013 (1)Campanha AIDS 2013 (10)Campanha AIDS 2013 (17)Campanha AIDS 2013 (12)Campanha AIDS 2013 (13)Campanha AIDS 2013 (14)Campanha AIDS 2013 (18)

Campanha AIDS 2013 (20)Campanha AIDS (1)Campanha AIDS (2)Campanha AIDS (7)Campanha AIDS (8)Campanha AIDS 2013 (19)



TÉCNICOS DA CERTAJA ENERGIA PARTICIPAM DE REUNIÃO COM A ANEEL

AneelDentro do processo de elaboração do novo Manual de Contabilidade do Setor Elétrico, a ANEEL solicitou reunião com as permissionárias, com vistas avaliar a segurança e a rastreabilidade dos registros, principalmente aqueles referentes às despesas e investimentos, no sistema da USEALL.

A reunião ocorreu na sede da INFRACOOP e a demonstração dos procedimentos ficou a cargo da CERTAJA, tendo sido realizada pelos funcionários Elena Gomes, Renata Reis, Roberta Fleck e Jairo Rocha.

No meu entendimento a demonstração atendeu às expectativas da ANEEL. Este resultado se deve muito à segurança e objetividade transmitidas pelos funcionários da CERTAJA, quando de suas apresentações.” avalia o gerente financeiro Marcus França.

Além da CERTAJA, estiveram presentes representantes da Coperluz, Coprel e de permissionárias de Santa Catarina e de São Paulo.  Também participaram da reunião profissionais da USEALL.

O novo Manual deve ser adotado a partir de janeiro de 2015.


CURSO DE SECAGEM AGROINDÚSTRIA

Curso Secagem e armazenamento de grãos (26)De 29 de julho a 1º de agosto ocorreu o curso de secagem e armazenamento de grãos, direcionado aos funcionários e produtores da Agroindústria. O curso contou com 12 participantes e aconteceu nas dependências do setor, possibilitando a junção da teoria com a prática, o que agradou e motivou a turma a contribuir com o desenvolvimento dos trabalhos. Carlos Danilo Sánchez Chacón, agrônomo e doutor pela Universidade de Caxias do Sul – UCS, ministrou o encontro de 32 horas, com o apoio do SENAR/RS e Sindicato Rural de Taquari.

 


ARRAIÁ CERTAJANO

Festa Junina (2)Cerca de 150 certajanos e familiares se encontrou no Arraiá Certajano, organizado pelo Grupo Integração da CERTAJA, na Acerta, em 22 de junho. Como de costume, houve a apresentação do tradicional Casamento Caipira (com a participação especial dos nossos Jovens Aprendizes). O grupo de aprendizes também organizou divertidas brincadeiras, como a dança da cadeira, corrida do saco, cadeia, pescaria, escolha dos caipiras mais bonitos e as tradicionais comidas típicas.









DIETA, MAU HUMOR E PREGUIÇA

A reportagem de capa da revista Mente e Cérebro de novembro afirma que uma dieta pobre em nutrientes e rica em gordura e fritura pode causar maior tendência para depressão, além de deixar o cérebro mais preguiçoso.

A revista cita a pesquisa do endocrinologista sueco Fredik Nystrom, da Universidade de Linkoping, que fez uma experiência com 18 voluntários. Eles seguiram um plano nutricional nada recomendável: muita comida em lanchonete, com frituras e açúcar.

Além disso, as pessoas levaram uma vida mais sedentária. Conclusão: o humor de todos eles piorou proporcionalmente à quantidade de alimentos consumidos.

Segundo a revista, um outro estudo na Espanha mostrou o mesmo resultado. Ou seja, além do corpo ficar mais propenso a doenças e a engordar, a mente também sofre com determinadas dietas. Para evitar esse problema, capriche na ingestão de alimentos ricos em ácidos graxos e ômega 3, como peixes, abóbora, semente de linhaça, soja, castanhas, espinafre, couve e pepino.

Além de se sentir bem você vai ficar com mais disposição para exercer suas habilidades cognitivas, ou seja, aprender.  Fonte: http://bit.ly/TiChX2


DICA DE SAÚDE

SEM ESTRESSE– Conheça cinco alimentos que favorecem o combate ao estresse da vida moderna:

1. Alface — contém, principalmente nos talos, substâncias como a lactucina e lactupicrina, que atuam como calmantes naturais.

2. Carne, peixe e iogurte — contêm vitamina B12, que promovem o desenvolvimento adequado das células nervosas, evitando a ansiedade e a irritabilidade.

3. Laranja — auxilia no melhor funcionamento do sistema nervoso, além de ajudar a combater o estresse. A fruta é rica em vitamina C que, quando consumida, inibe a liberação de cortisol, principal hormônio relacionado ao estresse no corpo.

4. Trigo — possui trimetilglicina, substância que contribui para a produção de vários compostos cerebrais que melhoram a energia, o bem-estar e a concentração.

5. Peixes e frutos do mar — contêm zinco e selênio, nutrientes que agem diretamente no cérebro diminuindo o cansaço e a ansiedade. Fonte: http://bit.ly/SyYly6


SITRACOOPER SERÁ EM OUTUBRO

Neste ano a Sitracooper acontecerá em Soledade, nos dias 12, 13 e 14 de outubro. Funcionários e cônjuges podem participar do evento. A programação consiste em jogos de vôlei e futebol entre as cooperativas e no sábado à noite o baile de escolha da Rainha Sitracooper, com meninas representantes de cooperativas de todo o Estado. Este ano quem desfilará pela CERTAJA será Natália Martins, funcionária do Hortifruti Matriz. Quem quiser participar do Sitracooper necessita ter barraca para o acampamento e enviar os nomes e números de RG para a secretária da ACERTA, Marina Fazenda, pelo ramal 288.